Hay niños que dudan antes de hablar. Que necesitan diez veces más tiempo para atreverse a responder en clase o levantar la mano en el entrenamiento. Que sienten miedo a equivocarse, a no ser suficientes, a decepcionar.
Son niños que no confían del todo en lo que son o en lo que pueden llegar a ser. Niños inseguros.
Y no, no es que “sean así”. Es que aún no han descubierto lo valiosos que son. Y eso, como todo lo importante, se aprende, se entrena, se acompaña.
🧠 ¿Por qué hay niños inseguros?
La inseguridad puede surgir por muchos factores:
- Exceso de crítica o sobreprotección.
- Comparaciones constantes con otros niños.
- Falta de reconocimiento o refuerzo positivo.
- Experiencias de fracaso no bien gestionadas.
- Altas expectativas familiares o escolares.
Pero hay una buena noticia: la seguridad personal también se construye. Con tiempo, con paciencia y con mucho amor.
🔑 Claves para trabajar la seguridad en niños inseguros
1. Escúchalos sin corregir al instante
Deja que terminen sus frases, aunque se equivoquen. Sentir que son escuchados ya es un paso enorme hacia la confianza.
2. Celebra el proceso, no solo el resultado
Valora su esfuerzo: “Te vi muy concentrado”, “¡Qué valiente al intentarlo!”
3. No compares (ni siquiera en positivo)
Frases como “ves cómo tú sí puedes, no como tu hermano” generan presión y bloquean.
4. Dales pequeñas responsabilidades
Pedirles ayuda en cosas cotidianas (poner la mesa, cuidar una planta) fortalece su autonomía y autoestima.
5. Usa mensajes afirmativos y realistas
En lugar de “no pasa nada”, prueba con “estás nervioso, y aun así te atreviste”. Nombrar lo que sienten los valida.
6. Enséñales a hablarse bien a sí mismos
Ayúdales a transformar pensamientos como “no puedo” por “aún me cuesta, pero lo estoy intentando”.
7. Sé su espejo seguro
Que te vean confiar en ellos, aunque fallen. Tu mirada les enseña cómo mirarse.
✨ Porque al final…
Un niño seguro no es el que nunca duda. Es el que se siente acompañado incluso cuando tiene miedo.
🗣️ Frases para fortalecer la seguridad en niños inseguros
🔹 “Te vi esforzarte, y eso ya es un gran paso.”
🔹 “No tienes que hacerlo perfecto, solo atreverte a intentarlo.”
🔹 “A veces se falla, y aun así seguimos aprendiendo.”
🔹 “Confío en ti, incluso cuando tú todavía no lo haces.”
🔹 “Tu valor no cambia aunque cometas errores.”
🔹 “Cada vez que lo intentas, estás creciendo.”
🔹 “Puedes ir a tu ritmo, no hay prisa.”
🔹 “Estoy aquí, y lo vamos a hacer juntos.”
🔹 “Lo que piensas y sientes también importa.”
🔹 “Eres capaz, aunque ahora te cueste verlo.”
🔹 “Estoy orgullosa/o de ti, no por el resultado, sino por el esfuerzo.”
🔹 “No hace falta que seas como nadie más. Me gusta cómo eres tú.”
