Educación

Descubre cómo prevenir la diabetes infantil desde casa con una alimentación saludable, hábitos activos y pequeños cambios diarios que marcan la diferencia. 🍎👟 🌈 Introducción ¿Sabías que cada vez más niños son diagnosticados con diabetes tipo 2 antes de los 12 años?Esta enfermedad, antes propia de adultos, está aumentando debido al sedentarismo y la alimentación […]

Hay gestos sencillos que revelan más de lo que parece. Uno de ellos es el saludo.En cualquier profesión puede pasar que algunas personas entren al trabajo y saluden solo a unos pocos, ignorando al resto. Pero cuando eso ocurre en el ámbito educativo, el impacto es mayor. Porque educar no es solo transmitir conocimiento, sino

Cada vez es más común escuchar frases como: “Solo quiere estar con el móvil.”“No quiere salir con nosotros, prefiere quedarse jugando a la Play.”“Le hablas y ni responde… está en su mundo.” Y es que lo que comenzó siendo una herramienta, ha pasado a ocupar un lugar central (y a veces preocupante) en la vida

Vivimos en una sociedad acelerada, llena de compromisos, tecnología y prisas. Pero en medio de ese torbellino, hay algo que nuestros hijos necesitan más que cualquier juguete, dispositivo o actividad extraescolar: nuestra presencia real. No se trata de estar físicamente, sino emocionalmente disponibles. De mirarles a los ojos, de celebrar con ellos una victoria en

Tener un hijo no significa tener una réplica de uno mismo.Significa acompañar a un ser único que viene al mundo con su propio carácter, sus gustos, sus sueños, su forma de mirar la vida. Y sin embargo… ¿cuántas veces intentamos, sin darnos cuenta, moldearlos a nuestra medida? No son lo que esperabas. Son lo que

Hay niños que no se parecen al resto.No actúan igual, no piensan igual, no sienten igual.A veces son más sensibles.O más intensos.O más callados.O simplemente no encajan en lo que la sociedad considera “normal”. Y aunque el mundo intente que cambien para adaptarse, lo que ellos realmente necesitan es que alguien les diga que ser

Hay una fuerza silenciosa en muchas familias. No aparece en titulares ni se comparte con frecuencia en redes, pero late todos los días en los pasillos de los colegios, en las salas de espera, en los deberes de la tarde, en la lucha constante por conseguir recursos, adaptaciones, comprensión.Esa fuerza tiene nombre: son ustedes, las

Ser madre o padre y trabajar fuera (o dentro) de casa no es tarea fácil. Nos debatimos entre responsabilidades laborales, cargas mentales y esa culpa silenciosa que nos susurra al oído cuando sentimos que no llegamos. Pero la verdad es que sí llegamos. Llegamos con cada abrazo al final del día, con cada mirada que

Vivimos en un mundo acelerado, donde las prisas y las obligaciones nos empujan a delegar tiempo, a fragmentarnos, a responder a lo urgente… olvidando, a veces, lo importante. Y entre lo más importante están ellos: nuestros hijos. Estar presente en sus vidas no significa solo estar físicamente, sino realmente estar. Acompañarles con la mirada, con

Hay niños que dudan antes de hablar. Que necesitan diez veces más tiempo para atreverse a responder en clase o levantar la mano en el entrenamiento. Que sienten miedo a equivocarse, a no ser suficientes, a decepcionar. Son niños que no confían del todo en lo que son o en lo que pueden llegar a